Senna
La senna o cassia tora è una pianta originaria dell’India e del sud-est asiatico. La senna è nota per le sue numerose proprietà curative. È una pianta selvatica alta dai 30 ai 90 cm, le cui foglie possono arrivare ad una lunghezza di 5 cm. Le radici, le foglie e i semi sono spesso usati nella fitomedicina, soprattutto nella medicina indiana ayurvedica e in quella tradizionale cinese.
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Nei nostri tè snellenti utilizziamo i semi di senna.
Secondo un’antica leggenda cinese, un monaco taoista ultracentenario aveva sempre goduto di un’ottima vista e udito e aveva il fisico di un uomo giovane, cosa che destava devozione tra i suoi seguaci. Ma il suo unico segreto era quello di consumare semi di senna tutti i giorni.
Oggigiorno questa leggenda è rafforzata da studi scientifici che ne convalidano i benefici, soprattutto per quanto riguarda disturbi della vista, ipertensione, livelli alti di colesterolo o costipazione.