Bardana

Il nome scientifico della bardana è Arctium, ma è anche nota come Woo Bang Ja o Ngau Pong in cinese. È una pianta biennale che si trova principalmente in Asia e in Europa.
raggiungere un’altezza di 2 m. La sua radice (che utilizziamo negli infusi) è piuttosto carnosa e lunga fino a 50 cm. La bardana ha foglie a forma di cuore, ricoperte di lanugine nella parte inferiore e un lungo picciolo (tra la lamina e lo stelo). I fiori sono lilla o viola. La bardana può crescere fino a 1800 m d’altitudine.

È conosciuta da molto tempo per e sue proprietà terapeutiche. Nella medicina tradizionale cinese e indiana si usava per curare dolori articolari, infezioni del tratto respiratorio e ascessi. Successivamente, nel medioevo, gli europei utilizzarono la bardana per altro: contrastava i disturbi renali e della vescica e curava i disturbi della pelle, le malattie veneree e i tumori cancerosi.

Benefici per la salute

È un potente antiossidante ma possiede anche proprietà antinfiammatorie e calmanti, può agire positivamente su prurito e infiammazioni. È nota anche per gli effetti che esercita sulla pelle – la sua radice regola la secrezione di sebacea.

La bardana :

Ha un effetto depurativo.

Favorisce la disintossicazione: stimola le funzioni evacuative di fegato e reni.

Previene le malattie della pelle.

Calma i dolori addominali.

Allevia reumatismi e artrite.

Rinforza i capelli.

Combatte eczemi, psoriasi e acne.

Combatte l’invecchiamento cutaneo.